CoACH de VIE
Spécialisé dans l'accompagnement au changement et les transitions de vie
LE SAVIEZ-VOUS ?
Nous sommes la personne avec qui nous passons le plus de temps dans notre vie !
- Nous connaissons-nous pour autant ?
- Comment agissons-nous si bien pour aller si bien ? ou bien parfois si mal ?
- Comment gérer nos émotions ? Et les utiliser de façon aidante dans notre vie ?
- Comment améliorer notre perception de la vie, de la réalité ?
- Comment développer d’autres façon de faire ? D’autres comportements ?
- Quelles sont nos croyances et comment les réévaluer ?
Sachant que, globalement, 98 à 99 % de nos pensées d'aujourd'hui sont identiques à celles d'hier :
- Comment éviter de reproduire certains schémas, certains programmes, transmis de manière inconsciente, par nos parents, par notre environnement, par notre culture, par notre société ? (cf. aussi onglet "TRANSGÉNÉRATIONNEL")
NOTRE VISION EST UNIQUE AU MONDE
Vous avez fait le tour du "POURQUOI" et vous souhaitez avancer, mais vous ne savez pas comment faire ?
Besoin d'être accompagné(e) et d'outils pour évoluer ?
Aucune amélioration durable et pérenne ne pourra être réalisée sans une motivation, un engagement conséquent, de la personne dans la prise en charge de sa santé physique et mentale !
C'est pour cela que j'encourage vivement les personnes à entreprendre une remise en question, un questionnement profond, un regard personnel et bienveillant sur soi.
Cela pouvant débuter par un suivi avec un psychologue, avec qui la personne abordera les raisons, le « pourquoi » de l'origine de son mal-être ; cet accompagnement privilégiera une approche vers le « comment », une meilleure connaissance de soi et des actions concrètes à réaliser de manière quotidienne (hebdomadaire au plus).
L'accompagnement proposé ne peut se faire que si la personne en demande est prête à démarrer ce processus de changement, de transformation de sa propre vie.
La signification du mot accompagnement prend tout son sens : « Se joindre à quelqu'un pour le suivre ou le guider ».
Pas de motivation = Pas d'accompagnement
Au fil de mes formations (cf. liste ci-dessous), j'ai évolué et je promeus aujourd'hui un modèle de vie fondé sur les valeurs plutôt que des objectifs.
Nous avons quotidiennement des objectifs (perso et pro) à remplir, « à cocher »... et nous restons principalement au niveau cérébral : nous alimentons, nous nourrissons notre mental à longueur de temps...
Mon coaching propose une alternative à ce mode de fonctionnement, notamment en apprenant également à redevenir responsable de sa vie et de ses limites.
Si la motivation est là, si vous vous sentez prêt.e à vous lancer dans cette démarche personnelle de changement, de transformation, c'est donc un voyage que je vous propose d'entamer au plus tôt !
QUELQUES EXEMPLES DE PROTOCOLE QUI VOUS AIDERONT A AVANCER / A PROGRESSER DANS VOTRE VIE
- LIBÉRATION D'ADDICTION
- LIBÉRATION DE PHOBIE
- RESTRUCTURATION D'HISTOIRE DE VIE
- RECHERCHE DE MOTIVATION
- CLARIFICATION ET ATTEINTE D'OBJECTIF PERSONNEL ET/OU PROFESSIONNEL
- ANGOISSE LIÉE A UN EXAMEN / EVENEMENT PARTICULIER
- CHOC ÉMOTIONNEL / TRAUMATISME
Lien vers la Certification reconnue par l’État :
Les séances d'accompagnement sont proposées aux tarifs suivants :
- 1 séance : 50 €
- Suivi sur 3 séances : 120 €
- PACK "TRANSITION de VIE" (8 SÉANCES) : 350 €
N° SIRET : 918 477 696 00010
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